Аэройога студия Владимирская

Зал фитнеса и аэройоги объявляет набор всех желающих на тренировки йоги в гамаках.

У нас практикуется несколько тренировочных программ:

Хатха Йога — интенсивная разновидность йоги, естественное движение в «потоке», в ритме дыхания.

Флай йога с гамаком — воздушные упражнения, прорабатывают не только крупные группы мышц, но и стабилизирующие, формируя крепкий мышечный каркас тела.

Пилатес в гамаке, либо Аэропилатес – комплекс физических упражнений в студии пилатеса, при регулярных посещениях повышается общий тонус организма, подтягивается фигура, исправляется осанка.
Аэростретчинг — упражнения на растяжку мышц и связок тела, где в работе задействуются все мышечные группы.

Аэрофитнес — органичное сочетание гамака и классического фитнеса, занятия эффективны для укрепления мышечных волокон и суставов.

Йога для беременных — нахождение в подвешенном расслабленном состоянии в воздухе, снимает напряжение на мускулатуру, одновременно увеличивая гибкость.

Кроме того, выполняем обучение тренеров йоги, включающее в себя основные навыки и тренировочные программы фитнеса в гамаках, йоги, стретчинга. Обучение пригодится для всех, кто собирается работать тренером йоги, и тех, кто уже является спортивным тренером, хочет улучшить собственную квалификацию и оформить лицензию на тренировочную деятельность.

Аэройога — это развивающие упражнения на разные мышечные группы, формирование правильной осанки, укрепление здоровья, психологическая разгрузка и расслабление всего тела.

Адрес: Российcкая Федерация, Санкт-Петербург, Большая Московская, 1-3

Телефон(ы): +7 (911) 732-78-82

Сайт: aeroyogaclub.ru

Предприятие на карте:

внести изменения

(для владельцев)
У вас нет кода? - получить код (на e-mail, указанный при регистрации)

Похожие предприятия

Лазертаг-клуб КиберФокс

Адрес: Российcкая Федерация, Санкт-Петербург, проспект Энгельса, 154 А

Тел.: +7 (812) 670-07-28

Sporte Garage

Адрес: Рлссия, г. Санкт-Петербург, метро Елизаровскай, ул Седова,10, ДЦ"Точка"

Тел.: (+7) 812 930-74-65

Axe Capoeira SPB

Адрес: 191186, Россия, Санкт-Петербург, Центральный район, Наб. канала Грибоедова, 7

Тел.: +7 (981) 8252177, +7 (991) 999-55-51

Валерия, гостиничный комплекс

Адрес: Россия, Санкт-Петербург, ул. Чистяковская, д. 2

Тел.: (812) 304-78-23(24), 304-71-11(12), +7 (921) 438-31-11

Звезда, спортивно-оздоровительный комплекс

Адрес: Россия, Санкт-Петербург, Невский район, Леснозаводская, 3

Тел.: +7 (812) 362-31-59, +7 (812) 362-53-68

Детская спортивная школа «Нева»

Адрес: Российcкая Федерация, Санкт-Петербург, проспект Константиновский, д.19

Тел.: +7 (966) 875-55-58

СФЕРА ФИТНЕС

Адрес: Россия, Санкт-Петербург, Московский район, пл. Чернышевского, дом 11 А

Тел.: +7 (812) 740-38-14

Красота и сила

Адрес: Россия, г. Санкт-Петербург, г. Пушкин, б-р А. Толстого, д. 50, к. 1.

Тел.: +7 (812) 476-77-42, +7 (950) 000-99-30