Аэройога студия Владимирская

Зал фитнеса и аэройоги объявляет набор всех желающих на тренировки йоги в гамаках.

У нас практикуется несколько тренировочных программ:

Хатха Йога — интенсивная разновидность йоги, естественное движение в «потоке», в ритме дыхания.

Флай йога с гамаком — воздушные упражнения, прорабатывают не только крупные группы мышц, но и стабилизирующие, формируя крепкий мышечный каркас тела.

Пилатес в гамаке, либо Аэропилатес – комплекс физических упражнений в студии пилатеса, при регулярных посещениях повышается общий тонус организма, подтягивается фигура, исправляется осанка.
Аэростретчинг — упражнения на растяжку мышц и связок тела, где в работе задействуются все мышечные группы.

Аэрофитнес — органичное сочетание гамака и классического фитнеса, занятия эффективны для укрепления мышечных волокон и суставов.

Йога для беременных — нахождение в подвешенном расслабленном состоянии в воздухе, снимает напряжение на мускулатуру, одновременно увеличивая гибкость.

Кроме того, выполняем обучение тренеров йоги, включающее в себя основные навыки и тренировочные программы фитнеса в гамаках, йоги, стретчинга. Обучение пригодится для всех, кто собирается работать тренером йоги, и тех, кто уже является спортивным тренером, хочет улучшить собственную квалификацию и оформить лицензию на тренировочную деятельность.

Аэройога — это развивающие упражнения на разные мышечные группы, формирование правильной осанки, укрепление здоровья, психологическая разгрузка и расслабление всего тела.

Адрес: Российcкая Федерация, Санкт-Петербург, Большая Московская, 1-3

Телефон(ы): +7 (911) 732-78-82

Сайт: aeroyogaclub.ru

Предприятие на карте:

внести изменения

(для владельцев)
У вас нет кода? - получить код (на e-mail, указанный при регистрации)

Похожие предприятия

Юность, физкультурно-оздоровительный центр

Адрес: Россия, Санкт-Петербург, ул. Правды, 11

Тел.: +7 (812) 713-31-56 - Факс

СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС МНОГОФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ООО ШКОЛА ИМЕНИ В. И. АЛЕКСЕЕВА (ШКОЛА ВЫСШЕГО СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА)

Адрес: Россия, Санкт-Петербург, Выборгский район, Раевского пр-кт, 16

Тел.: (812) 552-55-12, +7 (812)297-83-03

Вдохновение, ООО

Адрес: 196135, Россия, Санкт-Петербург, Московский район, ул.Бассейная, 59

Тел.: +7 (812) 9020314

Lfit, центр спорта и красоты

Адрес: Россия, Санкт-Петербург, Василеостровский район, Морская набережная, 37 к1

Тел.: +7 (812) 303-79-23, +7 (962) 685-50-60

ДЕТСКИЙ ХОККЕЙНЫЙ КЛУБ "КРАСНЫЕ МЕДВЕДИ" ИМ. ГЕННАДИЯ ЦЫГАНКОВА

Адрес: Россия, Санкт-Петербург, Невский район, Пр-т Обуховской обороны д.130

Тел.: +7 (812) 7154557 +7 (981) 9840009

Океаниум, ООО

Адрес: Россия, Санкт-Петербург, Московский район, ул. Галстяна, д. 3

Тел.: +7 (812) 603-87-33

Студия воздушной гимнастики Airdance на Петроградской

Адрес: Россия, г. Санкт-Петербург, ул. Газовая, д. 10, лит. З

Тел.: +7 (812) 9970071

Семейный фитнес “Fitness Family”

Адрес: Российcкая Федерация, Санкт-Петербург, ул. Типанова, 27/39 (ТК «Космос»)

Тел.: +7 (812) 425-39-93