Аэройога студия Владимирская

Зал фитнеса и аэройоги объявляет набор всех желающих на тренировки йоги в гамаках.

У нас практикуется несколько тренировочных программ:

Хатха Йога — интенсивная разновидность йоги, естественное движение в «потоке», в ритме дыхания.

Флай йога с гамаком — воздушные упражнения, прорабатывают не только крупные группы мышц, но и стабилизирующие, формируя крепкий мышечный каркас тела.

Пилатес в гамаке, либо Аэропилатес – комплекс физических упражнений в студии пилатеса, при регулярных посещениях повышается общий тонус организма, подтягивается фигура, исправляется осанка.
Аэростретчинг — упражнения на растяжку мышц и связок тела, где в работе задействуются все мышечные группы.

Аэрофитнес — органичное сочетание гамака и классического фитнеса, занятия эффективны для укрепления мышечных волокон и суставов.

Йога для беременных — нахождение в подвешенном расслабленном состоянии в воздухе, снимает напряжение на мускулатуру, одновременно увеличивая гибкость.

Кроме того, выполняем обучение тренеров йоги, включающее в себя основные навыки и тренировочные программы фитнеса в гамаках, йоги, стретчинга. Обучение пригодится для всех, кто собирается работать тренером йоги, и тех, кто уже является спортивным тренером, хочет улучшить собственную квалификацию и оформить лицензию на тренировочную деятельность.

Аэройога — это развивающие упражнения на разные мышечные группы, формирование правильной осанки, укрепление здоровья, психологическая разгрузка и расслабление всего тела.

Адрес: Российcкая Федерация, Санкт-Петербург, Большая Московская, 1-3

Телефон(ы): +7 (911) 732-78-82

Сайт: aeroyogaclub.ru

Предприятие на карте:

внести изменения

(для владельцев)
У вас нет кода? - получить код (на e-mail, указанный при регистрации)

Похожие предприятия

Капоэйра в Санкт-Петербурге для детей и взрослых

Адрес: Российcкая Федерация, Санкт-Петербург, Промышленная 6 (метро Нарвская)

Тел.: +7 911 013 37 10

DREAMFIT

Адрес: Российcкая Федерация, Санкт-Петербург, Балканская площадь, 5ад (Балканский 1) 7 этаж, помещение 7.25

Тел.: +7 (991) 0127969

Школа танцев DanceMasters

Адрес: 195279, Россия, Санкт-Петербург, Красногвардейский район, Энтузиастов, д. 39, к. 2.

Тел.: +7 (812) 9321079, +7 812 244-0-288

Де Монте Кристо, ООО

Адрес: 191002, Россия, Санкт-Петербург, Адмиралтейский район, Загородный пр-кт, д. 24, лит. А, пом. 7Н

Тел.: +7 (921) 8484102

FitCurves, ООО

Адрес: Россия, Санкт-Петербург, Невский район, ул. Большевиков, 7, к. 3

Тел.: +7 (812) 7489493, +7 800 30 30 35

ДЕТСКИЙ ХОККЕЙНЫЙ КЛУБ "КРАСНЫЕ МЕДВЕДИ" ИМ. ГЕННАДИЯ ЦЫГАНКОВА

Адрес: Россия, Санкт-Петербург, Невский район, Пр-т Обуховской обороны д.130

Тел.: +7 (812) 7154557 +7 (981) 9840009

Сеть отелей "К-Визит"

Адрес: Россия, 197375, г. Санкт-Петербург, ул. Чистяковская, д. 2

Тел.: +7 (812) 304-71-11(12), +7 (812) 304-78-23(24), +7 (812) (921) 438-31-11

Амбассадор, спортивно-оздоровительный центр

Адрес: Россия, Санкт-Петербург, Адмиралтейский район, Римского-Корсакова проспект, 5-7

Тел.: +7 (812) 331-88-44, +7 (812) 609-09-75