Аэройога студия Владимирская

Зал фитнеса и аэройоги объявляет набор всех желающих на тренировки йоги в гамаках.

У нас практикуется несколько тренировочных программ:

Хатха Йога — интенсивная разновидность йоги, естественное движение в «потоке», в ритме дыхания.

Флай йога с гамаком — воздушные упражнения, прорабатывают не только крупные группы мышц, но и стабилизирующие, формируя крепкий мышечный каркас тела.

Пилатес в гамаке, либо Аэропилатес – комплекс физических упражнений в студии пилатеса, при регулярных посещениях повышается общий тонус организма, подтягивается фигура, исправляется осанка.
Аэростретчинг — упражнения на растяжку мышц и связок тела, где в работе задействуются все мышечные группы.

Аэрофитнес — органичное сочетание гамака и классического фитнеса, занятия эффективны для укрепления мышечных волокон и суставов.

Йога для беременных — нахождение в подвешенном расслабленном состоянии в воздухе, снимает напряжение на мускулатуру, одновременно увеличивая гибкость.

Кроме того, выполняем обучение тренеров йоги, включающее в себя основные навыки и тренировочные программы фитнеса в гамаках, йоги, стретчинга. Обучение пригодится для всех, кто собирается работать тренером йоги, и тех, кто уже является спортивным тренером, хочет улучшить собственную квалификацию и оформить лицензию на тренировочную деятельность.

Аэройога — это развивающие упражнения на разные мышечные группы, формирование правильной осанки, укрепление здоровья, психологическая разгрузка и расслабление всего тела.

Адрес: Российcкая Федерация, Санкт-Петербург, Большая Московская, 1-3

Телефон(ы): +7 (911) 732-78-82

Сайт: aeroyogaclub.ru

Предприятие на карте:

внести изменения

(для владельцев)
У вас нет кода? - получить код (на e-mail, указанный при регистрации)

Похожие предприятия

Студия воздушной гимнастики Airdance на Звёздной

Адрес: Российcкая Федерация, Санкт-Петербург, Космонавтов, д. 65 корп. 12

Тел.: 88129970071

Вдохновение, ООО

Адрес: 196135, Россия, Санкт-Петербург, Московский район, ул.Бассейная, 59

Тел.: +7 (812) 9020314

Corona, ИП

Адрес: Россия, Санкт-Петербург, Фрунзенский район, Пр. Славы, д. 55

Тел.: +7 (921) 9320500

Студия воздушной гимнастики Airdance на Беговой

Адрес: Российcкая Федерация, Санкт-Петербург, Приморский пр-т, 72

Тел.: 88129970071

Амбассадор, спортивно-оздоровительный центр

Адрес: Россия, Санкт-Петербург, Адмиралтейский район, Римского-Корсакова проспект, 5-7

Тел.: +7 (812) 331-88-44, +7 (812) 609-09-75

Студия воздушной гимнастики Airdance на Гражданском

Адрес: Российcкая Федерация, Санкт-Петербург, Гражданский пр-т, 111, корп. 2

Тел.: 88129970071

Созвездие Айс

Адрес: Российcкая Федерация, Санкт-Петербург, ул. Газовая 10

Тел.: +7(921)644-93-49

Axe Capoeira SPB

Адрес: 191186, Россия, Санкт-Петербург, Центральный район, Наб. канала Грибоедова, 7

Тел.: +7 (981) 8252177, +7 (991) 999-55-51